Seminar-Retreat

Einfach entspannt

 

Gesunde Mitarbeiter sind der größte Wert Ihres Unternehmens. Aber Mitarbeiter sind auch nur Menschen. Bei vielen bestehen anspruchsvolle berufliche und private Anforderungen. Wenn diese zu groß sind oder zu lang anhalten, stellen sich Anspannung, innere Unruhe Getriebenheit und Schlafstörungen ein. Das reduziert die Konzentration, erhöht die Fehleranfälligkeit und begünstigt körperliche Erkrankungen (wie z. B. Bluthochdruck, Schlafstörungen) oder psychischer Erkrankungen (wie z. B. Depressionen, Panikstörungen, Abhängigkeitserkrankungen).

Sie können etwas dagegen tun!

Unsere Mediziner, Sportwissenschaftler und Entspannungstherapeuten erläutern in einem Tagesseminar Ihren Mitarbeitern den Zusammenhang von chronischer Anspannung und negativem Stress mit körperlichem und psychischem Wohlbefinden. Im zweiten Teil üben wir eine breite Palette an Entspannungstechniken, so dass jeder seine Technik finden kann, die ihm oder ihr am besten hilft und sich am leichtesten den Alltag einbauen lässt.

 

Und im Anschluss können Ihre Mitarbeiter an der wöchentlich stattfindenden Gruppe „Entspannt gewinnt“ teilnehmen, damit Entspannung auch wirklich eingeübt und vertieft wird. So wird auch Ihr Unternehmen gewinnen – durch weniger Fehl- und Krankheitstage und höhere Motivation und Produktivität Ihrer Mitarbeiter!

Leitung

Prof. Dr. med. Frank-Gerald Pajonk, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie

Dipl.-Ing. Ingo Hoffmann, Heilpraktiker für Psychotherapie und Entspannungstherapeut

 

Termin

nach Vereinbarung

 

Dauer

Tagesseminar, 9.00 – 16.30 Uhr

 

Ort

Seminarhaus Zentrum Isartal oder inhouse

 

Preis

490,00 € pro Person zzgl. gesetzlicher Mehrwertsteuer, inkl. Getränken und Pausensnacks

Gruppenangebote auf Anfrage

Gruppengröße

mind. 8 / max. 16 Teilnehmer